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Salud y Bienestar

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Salud: Enfermedades respiratorias: cómo prevenirlas – Consejos para cuidarte

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Salud: Enfermedades respiratorias: cómo prevenirlas – Consejos para cuidarte
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En un reciente informe sobre enfermedades respiratorias se destacan medidas preventivas para evitar gripes y resfríos comunes. En cuanto a la higiene personal, se recomienda lavarse las manos frecuentemente, utilizar alcohol en gel y cubrirse al estornudar o toser. Asimismo, se señala la importancia de fortalecer el sistema inmunológico con descanso adecuado, alimentos ricos en vitaminas, como naranjas y kiwi, y ejercicio moderado.

Se enfatiza la importancia de evitar cambios bruscos de temperatura, abrigándose adecuadamente en clima frío y evitando el contacto cercano con personas con síntomas de resfrío o gripe. Se destaca que la prevención juega un papel fundamental en mantener una buena salud respiratoria.

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Para prevenir estas enfermedades, es crucial mantener una higiene adecuada, fortalecer el sistema inmunológico y evitar situaciones de riesgo, como la exposición a personas enfermas. Asimismo, se resalta el papel del descanso, la alimentación balanceada y la actividad física en la prevención de gripes y resfríos.

La importancia de cuidar la salud respiratoria mediante medidas sencillas, como lavarse las manos y cubrirse al estornudar, se resalta en este informe. Se hace hincapié en la relevancia de fortalecer el sistema inmunológico a través de hábitos saludables y se aconseja evitar cambios bruscos de temperatura para prevenir enfermedades respiratorias.

En resumen, la adopción de hábitos preventivos simples, como lavarse las manos, mantener una alimentación equilibrada y evitar el contacto con personas enfermas, son fundamentales para prevenir enfermedades respiratorias en épocas de gripes y resfríos comunes. La prevención es clave en la lucha contra estas afecciones, por lo que es importante seguir las recomendaciones de cuidado de la salud respiratoria.

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Educación

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UCP e IFMS fortalecen la educación fronteriza con histórico acuerdo

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Paraguay y Brasil fortalecen su cooperación educativa y tecnológica con un convenio entre la Universidad Central del Paraguay y el Instituto Federal de Mato Grosso do Sul.


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UCP e IFMS fortalecen la educación fronteriza con histórico acuerdo
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Alianza estratégica impulsa cooperación entre Paraguay y Brasil
Pedro Juan Caballero, 25 de julio de 2025 — En un acto protocolar realizado este jueves 24, la Universidad Central del Paraguay (UCP), sede Pedro Juan Caballero, y el Instituto Federal de Mato Grosso do Sul (IFMS), firmaron un convenio de cooperación interinstitucional que marca un nuevo hito en la integración educativa y tecnológica en la región fronteriza.

El acuerdo fue rubricado por el CEO de la UCP, Carlos Bernardo, y la rectora del IFMS, Elaine Cassiano, con la presencia de autoridades académicas de ambas instituciones.

El objetivo central es fomentar el intercambio académico, la investigación aplicada, el desarrollo tecnológico y la movilidad estudiantil entre Paraguay y Brasil.


Impulso a la calidad educativa y tecnológica


Carlos Bernardo celebró el acuerdo como un paso firme hacia la consolidación de una educación superior de calidad en la frontera.

Destacó la labor social de la UCP, especialmente a través de sus cinco clínicas universitarias, y afirmó que “esta alianza abre nuevas oportunidades para estudiantes, docentes y toda la comunidad”.

Por su parte, la rectora Elaine Cassiano agradeció el compromiso del empresario y académico paraguayo, y resaltó la importancia del campus de Ponta Porã, el más grande de la red IFMS. “Nos sentimos orgullosos de esta alianza que potenciará la educación en ambos países”, señaló.

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Una cooperación con impacto regional


El director de Carreras de Medicina de la UCP, Dr. Llueri José Ugalde Núñez, calificó el acuerdo como una visión estratégica de expansión educativa. En la misma línea, Isidro Lima Júnior, director general del IFMS en Ponta Porã, subrayó que esta alianza será clave para elevar la calidad del sistema educativo en la región.

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El acto también contó con la participación de autoridades destacadas como el Dr. Álvaro Amarilla Giménez, impulsor del proyecto “Manos que Salvan Vidas”, que dio origen a este convenio.


Proyección a futuro


Ambas instituciones coincidieron en que este convenio sienta las bases para el desarrollo de proyectos conjuntos con alto impacto académico, social y tecnológico, consolidando una cooperación transfronteriza sin precedentes.


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Locales

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UCP y IFMS firmaran convenio binacional para fortalecer atención en salud en la frontera

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UCP Pedro Juan Caballero y IFMS de Brasil firman convenio binacional para capacitar en primeros auxilios y fortalecer la salud en comunidades fronterizas.


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Pedro Juan Caballero, Py – Este jueves 24 de julio, la Universidad Central del Paraguay (UCP), sede Pedro Juan Caballero, y el Instituto Federal de Mato Grosso do Sul (IFMS) firmarán un convenio marco binacional en el marco del proyecto “Manos que Salvan Vidas”, una iniciativa que busca capacitar en primeros auxilios y atención médica básica a comunidades fronterizas entre Paraguay y Brasil.

El acuerdo, de carácter internacional, fue impulsado por el doctor Álvaro Amarilla Giménez, referente en salud comunitaria y autor del proyecto, y representa un avance significativo en la cooperación académica y técnica entre ambas instituciones educativas.

La ceremonia oficial se llevará a cabo a las 11:00 (hora paraguaya) en el Centro Tecnológico de la UCP en Pedro Juan Caballero.

En representación de la universidad paraguaya, firmará el CEO Carlos Bernardo, mientras que por parte del IFMS participará una delegación de alto nivel encabezada por su rectora, Elaine Cassiano.

La comitiva brasileña también incluirá al prorrector de Extensión, Anderson Corrêa; la asesora de Internacionalización, Tânia Márcia; y varios directivos del campus Ponta Porã, entre ellos Izidro Lima, Lígia Piletti, José dos Santos y Vinícius Appolari.

Este convenio sienta las bases para una colaboración transfronteriza enfocada en la formación conjunta, el intercambio de conocimientos y la implementación de acciones concretas en beneficio de poblaciones vulnerables de ambos países.

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Desde ambas instituciones destacaron que este acuerdo representa solo el inicio de una alianza estratégica orientada a fortalecer la atención primaria en salud y dotar de herramientas técnicas y humanas a estudiantes y profesionales del área.

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La firma del acuerdo subraya el compromiso de la UCP y del IFMS con el desarrollo regional y la integración binacional en áreas clave como la educación y la salud pública.

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Locales

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Clínicas de la UCP superan las 100 mil atenciones y se consolidan como referente en salud fronteriza

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Clínicas de la UCP superan las 100 mil atenciones y se consolidan como referente en salud fronteriza
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Un logro histórico para la salud pública en Pedro Juan Caballero

Las clínicas escuela de la *Universidad Central del Paraguay* (UCP), con sede en Pedro Juan Caballero, han alcanzado un hito significativo: más de 100.000 atenciones médicas desde su implementación, posicionándose como un pilar esencial en la atención sanitaria de la región fronteriza entre Paraguay y Brasil.

Crecimiento constante y metas cumplidas en 2025

En lo que va del presente año, las clínicas registran 15.979 atenciones, según datos compartidos por la doctora Julyane de Oliveira, coordinadora del centro. La profesional destacó que, durante el primer semestre, se cumplieron todas las metas propuestas, brindando atención médica general y realizando inspecciones de salud a estudiantes de instituciones educativas, así como a miembros de clubes y federaciones deportivas.##

Atención gratuita y medicamentos sin costo

El CEO de la UCP, Aparecido Carlos Bernardo, reafirmó el compromiso de la universidad con la salud pública y anunció que los servicios continuarán hasta diciembre, incluyendo la provisión gratuita de medicamentos. “La cantidad de pacientes atendidos refleja el firme compromiso de la institución con la sociedad fronteriza”, expresó con orgullo.

Un servicio binacional que une a Paraguay y Brasil

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Uno de los aspectos más destacados de las clínicas de la UCP es su atención a pacientes de ambos lados de la frontera, tanto paraguayos como brasileños, promoviendo la integración sanitaria binacional** y fortaleciendo la misión humanitaria y educativa de la frontera.

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